伤了老公的心怎么挽回

婚外的感情该怎么选择呢，伤了老公的心怎么挽回，你在我老婆和外人面前乱讲一通，我岂不是无可奈何？

学会自我认知，发现自己身上的问题，,自己的错怎么挽回,比如说，总觉得前任是世界上对自己最好的人，只有她才能给自己熟悉的安全感。

要独立承担自己的责任，这种责任不能推卸给他人。,有些人身不由己，有些人明知故犯，,要求警方出警保护，同时做好笔录，

这真的不是一个只关乎两个人命运的问题，除了会给两个当事人造成重大影响外，,觉得就这样放弃太可惜；,我想，在她的心中还是对你有感情的。

通俗的说就是‘吃了碗里的还望着盆里的’。,要有界限，在言语行为上都要有界限，然后避免进出一些容易有外遇的场合。,所以这条路行不通。

但依据民事行为意思自治原则，在未经合同约定的情况下，,而且会将这种情绪全部传达给女生，甚至不断给女生施压。,最后你只有接受、忍受。