五年的感情怎么挽回

挽回突然抱住，五年的感情怎么挽回，现在就是这样的状态，我想和他在一起这就是我最想要的，

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不要有事没事地往前女友家里跑，不要大势宣扬你们曾经的故事。,就得先改变自己的缺点，成为更好的自己，,几天后邀请我去聚餐，带着我出去兜风什么的，