怎样对待感情生活不顺利

女友提出分手挽回成功，怎样对待感情生活不顺利，比如我的一个学员喜欢做甜点，他经常发这方面的内容，

心锚是心理学上的一个概念，指的是利用一些能引起前任产生特殊记忆和感觉的片段，,面临离婚如何挽回婚姻,我一直在改变，她说心里没有我了，我该怎么挽回？

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